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Muss ja jeder mal gemacht haben 
Ich hab heute schlecht / wenig geschlafen, hatte allgemein nen recht stressigen und emotional anstrengenden Tag und noch nix gegessen außer ner Schale Müsli mit Joghurt (und etwas Schokolade).
Seit ner halben Stunde hab ich nerviges Kribbeln in den Händen, als ob das Blut irgendwie abgeklemmt wär. Aber die liegen ganz normal auf dem Schreibtisch / der Tastatur.
Vorschläge?
Ich mach mir jetzt erstmal was zu Essen. Schlafen ist nicht, hab Koffein und bin allgemein etwas zu unruhig

Ich hab heute schlecht / wenig geschlafen, hatte allgemein nen recht stressigen und emotional anstrengenden Tag und noch nix gegessen außer ner Schale Müsli mit Joghurt (und etwas Schokolade).
Seit ner halben Stunde hab ich nerviges Kribbeln in den Händen, als ob das Blut irgendwie abgeklemmt wär. Aber die liegen ganz normal auf dem Schreibtisch / der Tastatur.
Vorschläge?

Ich mach mir jetzt erstmal was zu Essen. Schlafen ist nicht, hab Koffein und bin allgemein etwas zu unruhig
