DM83
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das isses ja, sowas lernt man beim kung fu eben. Ich konnt mich am anfang nit so sehr dehnen und nun kann ich zwar noch keinen spagat, aber ich bin schon viel weiter als am anfang und kann viel höher kicken und so ;>
Gegen die oberschenkel oder die schulter zu treten z.b. ist nicht schlecht ...
Gegen die oberschenkel oder die schulter zu treten z.b. ist nicht schlecht ...